始めよう！ 五感と体が喜ぶ至高の趣味
何か趣味を持ちたい、常日頃から体を動かしたいと思っている大人世代に向けた登山入門書です。
表紙・巻頭グラビアには、日本が世界に誇る女性登山家の田部井淳子さんが登場し、安全で楽しい山登りを徹底ナビゲート。
他にもテーマ別のルート案内、ICI石井スポーツのカリスマ店員・平出和也さんによる道具の選び方など、山のエキスパートたちが初心者向けに丁寧に解説しています。
◎田部井淳子が楽しい山歩きをナビゲート
◎ラクラク登山ワンテーマルート東西7選
◎平出和也（金のピッケル賞受賞登山家）の登山道具の選び方
◎誰にも聞けない大人のためのQ&A
◎登山ガイド・登山ツアー・山小屋体験記
◎山登りのためのストレッチ&トレーニング
◎山の緊急対応マニュアル
◎山の情報が得られるオススメWebサイト
◎心に残る山の名言
何か趣味を持ちたい、常日頃から体を動かしたいと思っている大人世代に向けた登山入門書です。
表紙・巻頭グラビアには、日本が世界に誇る女性登山家の田部井淳子さんが登場し、安全で楽しい山登りを徹底ナビゲート。
他にもテーマ別のルート案内、ICI石井スポーツのカリスマ店員・平出和也さんによる道具の選び方など、山のエキスパートたちが初心者向けに丁寧に解説しています。
◎田部井淳子が楽しい山歩きをナビゲート
◎ラクラク登山ワンテーマルート東西7選
◎平出和也（金のピッケル賞受賞登山家）の登山道具の選び方
◎誰にも聞けない大人のためのQ&A
◎登山ガイド・登山ツアー・山小屋体験記
◎山登りのためのストレッチ&トレーニング
◎山の緊急対応マニュアル
◎山の情報が得られるオススメWebサイト
◎心に残る山の名言
