タイトル
家族まんぞく！ パパッとできるお弁当
著 者
野上優佳子
定 価
1,026円（10%税込）
判 型
A4変型判 並製
ISBN
978-4-86199-443-2
発売日
2012/02/09
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食べやすく、つめやすく、おいしさ長持ち！
本書では、朝起きたら詰めるだけだけれど、とっても美味しく、なおかつ長期間の保存がきくメニューを提案。メインのおかずやサブおかずなどのレシピを、食材別に紹介しています。
他にも、お弁当箱への上手なおかずの詰め方や、冷凍・冷蔵で日持ちさせるためのワザ、彩りよく見せるポイントなど、周りに自慢できるお弁当作りのコツも掲載。
◎Part1：お肉のメインおかず
◎Part2：魚介のメインおかず
◎Part3：卵・加工食品のメインおかず
◎Part4：栄養と彩りをプラス！ 5色のサブおかず
◎コラム1：万能タレ＆合わせ調味料
◎コラム2：ご飯のおともの常備菜
本書では、朝起きたら詰めるだけだけれど、とっても美味しく、なおかつ長期間の保存がきくメニューを提案。メインのおかずやサブおかずなどのレシピを、食材別に紹介しています。
他にも、お弁当箱への上手なおかずの詰め方や、冷凍・冷蔵で日持ちさせるためのワザ、彩りよく見せるポイントなど、周りに自慢できるお弁当作りのコツも掲載。
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