子どものためにどれを買う？

スーパーにある237品目を「子どもの健康」を基準に完全仕分け!!

子どものためにポテトチップスを買おうと思っても、スーパーには類似商品がいっぱい。添加物や塩分まみれの食品も多いなか、いったいどれを選べば安全なのか……お菓子、デザートはもちろん、おかずや麺類など子どもがふだん口にする食品42ジャンル、さらに歯磨き粉や洗剤など生活用品７ジャンルをくわえた商品を、「子どもの健康」という視点で◎○△×評価。スーパーでの買い物に役立つ一冊。

■Part1　おやつ・デザート・飲料
・ポテトチップス
・コーンスナック
・グミ
・あめ・ガム
・チョコレート菓子
・クッキー
・エクレア・ロールケーキ
・プリン・ゼリー
・ヨーグルト
・アイスクリーム
・せんべい
・牛乳
・フルーツジュース
・コーラ・炭酸飲料
・お茶
・スポーツ飲料

■Part2　麺類・パン・ごはん
・袋入り麺類
・スパゲティ
・カップ焼きそば・カップ麺
・カレー（レトルト・ルウ）
・食パン
・菓子パン・惣菜パン
・ご飯・パンに付けるもの
・シリアル食品
・ホットケーキ
・ベビー食品
・冷凍米飯・冷凍うどん
・冷凍ピザ

■Part3　おかず類
・ウインナー・ソーセージ
・ハム・ベーコン
・ミートボール・ハンバーグ
・レトルト食品（和風）
・レトルト食品（中華）
・シチュー
・みそ汁・スープ等
・豆腐・納豆・練り物
・揚げ物（コロッケ・カツ）
・揚げ物（からあげ）
・冷凍食品（中華）
・冷凍食品（海鮮）
・冷凍食品（野菜）
・グラタン・ラザニア
・調味料

■Part4　生活用品
・ウェットティッシュ
・消臭剤
・歯磨き粉
・シャンプー
・せっけん・ボディソープ
・洗濯洗剤

■コラム（気をつけるべき原材料表示ファイル）
膨張剤／たん白加水分解物／加工でんぷん／pH調整剤／増粘多糖類／牛乳・加工乳・乳飲料の違い／安息香酸／イーストフード／トランス脂肪酸／亜硝酸Na／リン酸塩／化学調味料／パーム油／ショートニング／ソルビトール（ソルビット）／ベンザルコニウムクロリド／第四級アンモニウム塩／ラウリル硫酸ナトリウム／アクリルアミド共重合体液 など